Guasha big Růženín
Guasha big Růženín
Jedná se o multifunkční guasha pro celou řadu zkrášlovacích a ozdravovacích procedur v koordinaci s TČM terapeutem.
Díky ergonomickému tvaru a velikosti ji můžete použít na obličej, tělo i vlasovou část hlavy (pro podporu růstu vlasů, relaxaci nebo při migréně). Metoda je účinky srovnatelná s akupunkturou.
Tvarově vždy použijte tu stranu, která je vám příjemná a zároveň se přizpůsobí masírované části těla nebo obličeje.
Kdy Guasha může pomoct:
• Akutní stavy vzniklé z napadení škodlivinami (viróza, chřipka) – urychluje uzdravení
• Akutní a chronické bolesti pohybového aparátu (svaly, šlachy, klouby, úpony)
• Rekonvalescence po úrazech, odstranění stagnace a blokád
• Bolesti hlavy ze stoupajícího jangu jater – migréna nebo z chladu a prostuzení
• Menstruační potíže, klimakterium, menopauza
• Problémy s trávením
• Otoky
• Problémy s váhou
Pravé kameny mají vliv nejen na naše tělo, díky mechanické masáži jako takové, ale i na energetické a duchovní zdraví, kdy jejich prostřednictvím provokujeme organismus k vlastní léčebné aktivitě.
Podle tradiční čínské medicíny se na těle nachází body, propojující celý orgánový systém těla, tudíž masáž guashou nebo facerollerem je prospěšná pro ozdravovací proces celého organismu.
Guasha:
- vhodná pro masáž celého těla
- zpevňuje kontury obličeje
- odstraňuje bolesti a bloky ze svalstva
MASÁŽ TĚLA:
Guasha vytlačuje stagnující krev a odpadní látky ze sítě kapilár do tkání, odkud ji pak lymfatický systém odvádí z těla pryč a tím zlepšuje stav kapilární soustavy, znovuobnovuje průchodnost, zlepšuje stav buněk, řeší vyživení tkání a tím i orgánů a struktur.
Vhodné při otokách, dlouhém stání, při bolestech svalstva po cvičení či jiné namáháve fyzické aktivitě.
Kdy se Guasha NESMÍ používat:
• při krvácení, poškozené kůži nebo zánětech kůže
• při zlomeninách, akutních poraněních, nádorech, zjizvení
• při menstruaci
• při užívání léků na aterosklerózu a ředění krve
JAK?
Tělovou masáž můžete provádět přes oblečení nebo přímo na kůži. Při masáži na kůži vždy použijte masážní olej nebo krém.
Nejdůležitější je směr masáže. Jednoduchá pomůcka k zapamatování - všechny tahy musí vést směrem k srdci. Pokud začnete od kotníků, provádíte jednosměrné tahy nahoru. U rukou zvolíte směr od dlaní k podpaždí.
Provádějte tahy tak, aby vám to bylo příjemné spíše plochou kamene než úplnou hranou (nedržte kámen úplně kolmo k tělu). Provádějte tak dlouho, dokud bolest nezačne ustupovat.
HŘEBEN:
Část s malými vlnkami můžete použít pro masáž hlavy. Tato masáž stimuluje krevní tok do vlasových folikulů. Nejlepší je masáž provádět s mokrou hlavou, při použití masky nebo oleje. Pozor při použití ve sprše, guasha snadno vyklouzne a rozbije se (osobní zkušenost našeho týmu:)
Tuto stranu guasha můžete taktéž použít pro velmi intenzivní a hloubkovou masáž obličeje a těla. Použijte dostatek oleje.
MASÁŽ OBLIČEJE:
Na obličej naneste dostatečné množství oleje. Strana s většími vlnkami přesně zapadá na půlku obličeje - v jedné prohlubní bude lícní kost, ve druhé hrana obličeje. Provádějte jemné tahy od nosu k uším. Jedním tahem tedy ošetříte celou stranu obličeje najednou.
Užší strana s jednou prohlubní slouží k masáži kontur obličeje a obočí.
K velmi intenzivní masáži můžete použít i hřebenovou část guasha. Přizpůsobte si tlak tak, aby Vám to bylo příjemné.
Guasha je mnohém víc než estetická záležitost, je to ozdravovací pomůcka a podle toho bysme k ní měli přistupovat.
